已经经期第三天的时间了，今天没有痛经了，而且我的头发是油性的，特别脏，可以洗头发，在经期第几天可以洗头发，大姨妈适合喝什么？
 贾宝云 主治医师 苏州市立医院 擅长：全科 大姨妈期间适合喝一些红糖水，红糖水能够起到祛湿除寒、益气补血的作用。而且对痛经的症状也能起到缓解。在饮食上要多吃优质蛋白食物，可以喝一些猪蹄汤，排骨汤，鸡汤等。但是要避免喝冷饮。姨妈期间还要注意保暖，避免着凉，尤其是有痛经症状的女性。 |
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